农历九月九日,为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳,也叫重九,古人认为是个值得庆贺的吉利日子,并且从很早就开始过此节日。在中原人的传统观念中,双九还是生命长久、健康长寿的意思,所以后来重阳节被立为才老人节。
为进一步增强国际社会对人口老龄化问题的重视,1990年12月14日,联合国大会通过决议,决定从1991年开始,每年的10月1日为“国际老年人日”。在我国传统节日重阳节到来之际,让我们一起来关注世界各国的“老人节”。
“九日重阳数,三秋万实成。”10月9日将迎来重阳佳节。细心的人会发现,去年的重阳节出现在公历10月21日,明年对应的公历日期是10月28日,这意味着今年的重阳节比去年提前12天,比明年早到19天。
重阳节被定位老人节的初衷是希望大家能够爱老、敬老、孝老,提醒我们,老人需要更多的关怀。但是,难道孝心只有这一天才能表示吗?其实陪伴不是节日的陪伴而是日常的生活陪伴。孝心也不是只有孝心日才能表,而是时刻存在心中时刻能表露的关怀。
重阳节的饮食习俗有很多,吃重阳糕、饮菊花酒、螃蟹也是应节食物……重阳节的美食多多,别忘了尝尝这些美味哦!
现代人以菊花入馔,也能烹制出多种佳肴,而且各具地方特色。来看看几种简便易行的菊花食疗方法。
老人每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物,还要注意荤素搭配,粗细搭配,色泽搭配,口味搭配,干稀搭配。
重阳节前后,一天中温差变化很大,常有冷空气侵袭,而使气温骤降。朋友们要注意及时添衣保暖,增强体质,防止感冒发生。
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